Vyökokeet jäivät nyt maaliskuussa harmillisesti pitämättä virus-rajoitusten takia. Kun viranomaisten päätösten jälkeen toimintaa voidaan taas ohjatusti jatkaa, edetään vyökokeiden osalta seuraavalla tavalla:

1. Pidetään yksi ”ruosteenpoistotreeni”, jossa kerrataan rauhalliseen tahtiin kaikki osa-alueet lävitse
2. Pidetään vyökoeharjoitus, jossa käydään uudelleen lävitse osa-alueet vyökoetahtiin => tästä treenistä voi saada luvan tulla varsinaiseen vyökokeeseen, mikäli tekeminen ja harjoitusmäärät ovat riittävällä tasolla
3. Pidetään yksi kertaava vyökoeharjoituksen havaintojen perusteella tarpeellisille osa-alueille kohdennettu treeni
4. Pidetään vyökoe niille, jotka ovat saaneet luvan tulla kokeeseen vyökoeharjoituksessa

Kannattaa treenata tauon aikana ainakin poomsea ja perustekniikkaa useamman kerran viikossa sekä pitää yllä kuntoaan tautitilanteen ja mahdollisten karanteeniaikojen salliessa. Treenitauosta voi tulla pitkäkin, kokeet ovat joka tapauksessa aikaisintaan vasta toukokuun lopulla tai vasta kesän alussa!

Seuran pääopettaja Reino Pesonen

Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen | Muokkaaja: Matti Juutilainen

Mikkelin Taekwondoseuran kaikki harjoitukset, vyökokeet ja tapahtumat on peruttu toistaiseksi Koronaviruksen takia. Seuraamme tilanteen etenemistä sekä Taekwondoliiton ja viranomaisten suosituksia ja tiedotamme siltä pohjalta seuran sivujen kautta ja sähköpostitse, kun toimintaa taas jatketaan.

Vaikka ohjattuja harjoituksia ei nyt voida pitää, omasta kunnosta on silti hyvä huolehtia ja omaa lajiosaamista voi ylläpitää mahdollisuuksien mukaan myös kotona. Netistä löytyy paljon ohjevideoita, joita voi soveltaa mm. liikesarjojen muisteluun. Myös seuran kotisivuilla on linkkejä hyödyllisiin materiaaleihin.

Tiedotteen tekijä: Matti Juutilainen

Harjoitukset peruutettu!!




Lappeenrannassa järjestetään Kouvolan ja Lappeenrannan yhteistreenit 14.3. lauantaina klo 15:00 - 18:15. Mikkelistä toivottaisiin myös harrastajia mukaan!

Treeneihin mukaan olisi hyvä ottaa pistareita sekä omat panssarit. Harjoitukset sopivat myös Juniori-harrastajille.

Osoite Tukkikatu 2, 53900 Lappeenranta. Google Maps neuvoo melko tarkasti rakennuksen. Sisäänkäynti on sisäpihan puolelta, noin puolesta välistä rakennusta (Mainokset joogastudiolle, valokuvausliikkeelle yms ovat oven vieressä)

Autot voi ajaa joko siihen sisäpihalle, mutta myös Pallon liikuntahallin parkkipaikkaa siinä rakennuksen päädyssä voi käyttää myös.

Rohkeasti mukaan! Ohjaajilta lisätietoa!

järjestäjänä Lappeenrannan Taekwondo Seura Ry



Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen | Muokkaaja: Arto Nykänen

Kuopiossa pidetään 24.-26.4 Sim UU leiri. Perjantain osuus on tarkoitettu 1.Kup vyöarvoista ylöspäin, muutoin leiri on avoin kaikille vyöarvoille.

Leirillä on treenejä monipuolisesti kaikenikäisille harrastajille.

Ilmoittautuminen leirille 10.4. mennessä kutsussa olevan linkin kautta. Paikkana toimii Kuopion Liikunta- ja kamppailukeskus.


Lataa: Leirikutsu

Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen

Taekwondo-startti alkaa 5.2.2020 klo 18:30 Kamppailuareena Mikkelin tiloissa! Nyt on jälleen matalan kynnyksen kurssi käynnistymässä, joten rohkeasti kaikki halukkaat mukaan kokeilemaan Taekwondoa!


TAEKWONDO-STARTTI
Taekwondo-startti on lyhyt yli
14-vuotiaille suunniteltu peruskurssi
ja sen kautta saa viidessä viikossa
tarpeelliset valmiudet liittyä mukaan
seuran kaikkiin treeneihin, ikä ja vyötaso
huomioiden. Harjoitukset ovat kerran
viikossa keskiviikkoisin. Viiden viikon
harjoittelun jälkeen voi halutessaan
suorittaa keltaisen vyön (8.kup) kokeen.

MITÄ TARVITSET
Taekwondo-startti sopii kaikille yli
14-vuotiaille, aiempaa kokemusta tai
hyvää kuntoa ei tarvita. Lajissa tarvittava
peruskunto ja -taidot karttuvat vähitellen
harjoitusten aikana. Harjoitteluasusteeksi
käyvät mukavat sisäliikuntavarusteet, esim.
verryttelyhousut ja t-paita. Kenkiä ei tarvita,
harjoittelemme tatamialueella paljain jaloin.

AIKA JA PAIKKA
Keskiviikkoisin klo 18.30 - 20.00,
Kamppailuareena Mikkeli
Suur-Savonkatu 1-3
Murskaamo alue 2
(Kamppailuareenan eteisestä oikealle ja
tatamialueiden läpi aivan perälle asti).
LISÄTIETOJA
Peruskurssin hinta 20€ (5 viikkoa).
Haluttaessa vyökoe 40€
sisältää keltaisen vyön ja taekwondo-
passin). Haluttaessa taekwondo-puvun
(dobok) hinta n. 30-40 €.
Kurssin jälkeen saa treenata samalla
maksulla koko loppukevään.
Lisätietoja: Matti Juutilainen
puh. 050 356 6753 | matti@juutilainen. i
www.mikkelintaekwondo.com


Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen | Muokkaaja: Arto Nykänen

Seuraava taekwondostartti alkaa 5.2. klo 18:30 Kamppailuareenalla.

Mikkelin Taekwondo pyörittää myös Fitness-taekwondoa joka sopii kaikille, myös lajia tuntemattomille ihmisille jotka haluavat kokeilla lajia. Tervetuloa kokeilemaan!
Fitness-vuoro pyörii torstaisin klo 17:00-18:30 kamppailuareenalla.



Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen | Muokkaaja: Arto Nykänen

Seuramme kevätkausi alkaa jälleen täydellä teholla vuodenvaihteen tauon jälkeen. Taekwondoharjoitukset alkavat jälleen pyöriä normaalisti 7.1. alkaen ja lisätietoa harjoituksista saa seuran sivuilta (www.mikkelintaekwondo.com). Erityisesti kannattaa silmäillä harjoituskalenteria jossa on tarkemmin harjoituksiin liittyvää informaatiota kuten vetäjät ja aiheet.

Harjoituksista uutuutena mukana jälleen diesel-vuoro torstaisin klo 18:30-20:00 kamppailuareenalla. Toinen muutos koskee juniorivuoroa, juniorivuoro on vuoden alusta alkaen tunnin mittainen ja siis torstaisin klo 17:15-18:15 kamppailuareenalla. Samaan aikaan juniorivuoron kanssa pyörii fitness-taekwondo joka ei vaadi taekwondo-osaamista ja sopii kaikille. Fitness-taekwondoa suositellaan erityisesti juniorien vanhemmille, kannattaa tulla tutustumaan ja kokeilemaan rohkeasti!

Mikkelin Taekwondo Ry:n johtokunta kokoontui 7.1. ja järjestäytyi seuraavasti: Puheenjohtajana toimii Matti Juutilainen, varapuheenjohtajana Arto Nykänen, Sihteerinä Tero Lång, lajivastaavana Inari Vähätiitto sekä taloudenhoitajana Aki Vilen. Ottakaapa rohkeasti yhteyttä johtokuntaan kaikissa seuraan liittyvissä asioissa ja kysymyksissä. Hihasta voi tulla nykimään harjoitusten jälkeen tai ennen, joskus myös harjoitusten aikana. Lajiasioista kannattaa kysellä ohjaajilta lisää.

Taekwondo-startit järjestetään jälleen siten että ensimmäinen kevään starteista alkaa 15.1.2020 klo 18:30 kamppailuareenalla. Toinen kevään starteista aloitetaan 4.3.2020 klo 18:30-20:00. Molemmat startit kestävät 5 viikkoa. Mainostakaahan kursseja kaikille niin saadaan uusia harrastajia mukaan!

Tiedotteen tekijä: Arto Nykänen