Vyökokeista tulevalla kaudella vastaavat Sabumnimit seuraavasti:
alle 14-v junnut 8.-2.kup => Kimmo
yli 14-v värivyöt 8.-2.kup => Juhani
Dan-kokelaat 1.kup-Dan/Poom => Repa yhteistoiminnassa muiden Sabumnimien kanssa

Vyökoeharjoitus (pakollinen vyökokelaille, mutta tarpeellinen kaikille!) on jokaisen kuukauden ensimmäisellä yhteisvuorolla (pl. nyt syyskuussa, kun toiminta pitkän tauon jälkeen alkaa). Kyseisessä treenissä käydään reippaalla temmolla lävitse kaikki lajin osa-alueet, treenin kesto noin 1,15 min ja palaute noin 15 min. Vuorolle on hyvä lämmitellä jonkin verran etukäteen!

Värivyökoemahdollisuus on noin joka kolmas kuukausi (pl. alkeiskurssit, joilla oma toteutussuunnitelmansa). Ensimmäinen värivyökoemahdollisuus on siis marraskuussa, seuraava helmikuussa ja kauden kolmas toukokuussa.

Dan-kokelaat treenaavat sekä ylempien vöiden treeneissä että erillisissä Dan-koetreeneissä, joista ainakin osa toteutetaan yhdessä lähiseurojen kanssa pääosin Kamppailuareenalla. Dan-kokeet järjestetään yhdessä lähiseurojen kanssa joulukuussa ja toukokuussa.

Tässäpä tärkeimpiä lajiharjoittelun suuntaviivoja ja motivointia perustreenin lisäksi jokaiselle salille palaavalle!

Syyskuu aloitetaan kolmen kuukauden lajitauon jälkeen perusteiden kertaamisesta, uuteen saliin ja sen käytäntöihin totuttelemisesta (salikäytös ym) sekä kevyestä lihaskuntotreenistä.

Tiedotteen tekijä: Juhani Liljanko

Peruskurssi alkaa maanantaina 11.9. uudella Kamppailuareenalla. Tarkemmat tiedot kurssistä löydät Kurssit-osiosta tai alla olevasta linkistä.

Kurssit

Tiedotteen tekijä: Juhani Liljanko

Harjoitusvuorot uudella kamppailuareenalla 4.9. alkaen:


Alla on kuvassa keltaisella merkattu reitti uudelle salille. Käynti on Suur-Savonkadun puolelta.


Tiedotteen tekijä: Juhani Liljanko

Lappeenrannan Taekwondo Seura ry järjestää seuran 30-vuotisen taipaleen kunniaksi Juhlaleirin.

Lisätietoja leiristä alla olevan linkin takaa.
Lataa: Leirikutsu

Tiedotteen tekijä: Juhani Liljanko

Belgiasta tulee vieraileva ohjaaja Yongnae Park 5 dan ja Aurore Skelton 2 dan perheineen Korson ja Keravan taekwondoseuraan 10. – 16.8.2017 väliseksi ajaksi.

Lisätietoja alla olevasta linkistä.

Linkki leirisivustolle

Tiedotteen tekijä: Juhani Liljanko

Juhani piti värivyökokeet 11.1.2017. Noin 2h hikoilun ja rehkimisen jälkeen uuden vyöarvon suorittivat:

Emilia Räsänen, 1. kup
Marco Jokisalo, 1. kup
Iida Halinen, 2. kup
Matti Juutilainen, 2. kup
Laura Laitinen, 6. kup
Arto Nykänen, 6. kup
Eeli Hertteli, 6. kup

ONNITTELUT!!


Tiedotteen tekijä: Juhani Liljanko